Veľa šoférujete? Pozor, môže vás to zabiť !

[seven549]

ked si myslim, ze tych co ziju v pokluse nenajde si cas ani jeden citat tu

ja to citam.kazdu jednu prihodu ktoru vidim.vela jazdim spim 5 hod potom 12 hod poklus cez den a na to 1300km bezne aj 30 hodin bez spanku fungujem.preto to citam.

[easyridersvk]

uffff .... , skore vyzdravenie...

[funci]

tak isto prajem skoré uzdravenie

[mastik29]

Prajem skore uzdravenie.

[mastik29]

... je problem robit tisic km v kuse...

Myslis? Tiez este nedavno som robieval aj cez 2000 km v kuse, sam, akurat tankovanie, daka kava.
Zrovna tak kolegovia tahaju take streky. Nie, nehovorim o kamionoch, hovorim o osobakoch.
Preco? V podstate musis. Koli praci...

[foter]

martin cichy prajem ti skoré uzdravenie...

Táto téma mi pripomenula moju sobotnú túru v tatrách... Stretol som na celodennej túre dvoch kamarátov a jeden z nich bol s cca 12-13r dcérou... Dal som si malú pauzu na pitie a trošku som s nimi pokecal... Ako som sa k nim približoval videl som ako sa to dievča potáca a nevládze ďalej a oni ju ženú vyššie po ďalší balvan nech ide... Pýtal sa ich či pije že je to dôležité a jej otec mi ukazuje na boku vo vaku 0,7lit fľašu rajca že tu máme pitie a že pila... Nechápal som boli sme vo výške cca 1800mnm a oni dvaja majú na vysokohorskej túre 0,7lit vody!!! V tej fľaši mali cca polovičku no coment šiel som ďalej... Vyšiel som na vrchol a pri návrate späť som ich zas dobehol tak som sa ich opýtal či to otočili... A otec tej dcéry mi povedal že áno lebo jemu sa začala točiť hlava a mal závrate... Vravel mi že to má asi vysokej nadmorskej výšky tak radšej začali zostupovať... Pravda bola niekde úplne inde a nie v nadmorskej výške... sorry za off topic...

[mhlavaty]

Čo bolo to bolo,terazky už mám rozum.Robil som z odťahovkou streky 1200 km do F a to obvykle trvalo 23 h natriasania kedže F bolo len po okreskách.Ale...sprcha v F1 a zrútenie do postele.Dnes to nechápem a ani nemám pocit že v normálnejšom režime by som niečo zmeškal.Určite že sa pod to podpisoval aj akýsi návyk,proste sa to týždeň čo týždeň opakovalo a človek bol zvyknutý.Skončil som keď jeden z tých čo sme niekedy šli spolu išiel do I akože "na otočku" veď čože nejakých smiešnych pár km. Hodinu po naložení na ceste späť havaroval a ....
Stačilo,dnes pospomíname na kadečo čo sa stalo,aj sa zasmejeme,ale to čo sme robili bolo ozaj hlúpe a už sme tu nemuseli byť.Pitný režim...preboha to sme nikdy neriešili,prvá a jediná zastávka bola Passau Donautall natankovať,zjesť jedny párky a káva hajde ďalej.Ako blbci,dnes to nechápem

[trucker694]

Martin želám skoré a trvalé vyzdravenie
PS:ten kto nariadil AETR, neskôr prikázal nariadenie 561 asi vedel prečo. Však kolegovia na taxíkom, dodávkach, prepravcovia osôb v dodávkach.
Niečo na tom nariadení je pre mňa dobré- denne max.9hod jazda, 13hodín práca - denný maximálny čas práce. Potom POVINNÝ ODDYCH! v trvaní 11hodin. Skúste to kolegovia, a dajte na fórum svoje poznatky. Stane sa mi, že pauzu 11 hodín musím urobiť za humnami. No čo už.

[bajo777]

Fotriku mam zato, ze sa nejedna o offtopic , praveze u dost ludi zvacsa s vekom sa straca pocit smadu , ved u velmi starych je to vyznamny podiel kolapsov - dehydratacia a maju vodu na dosah...nechapem ale pristup telo pyta vodu a vedome ju nedam...

Dalsia vec zrejme u sportovcov vytvalcov je tzv "hladak", totalne vycerpanie rychlo dostupnych zasob energie, velmi nebezpecne a neprijemne...kto zazil, si zapamata navzdy...pomoze bud zjest energobombu - sladkost, alebo sa zvalit a pockat nez sa energia doplni zo zasob, ovsem tato agonia neni otazkou chvilky...

Tieto veci mozte dodrzat, ale ten vyssie zmieneny oddych sa odrbkat neda , sam som mikrospanok zazil, bolo to tak hodku od domu a vytuzenej postele , esteze mudra hlava osadila na cestu tie buchotave odrazky...

[pidizvi]

to nie je ospravedlnenie, ze ked robia vsetci okolo vas bezne trasy 12 hodin v kuse, ze to je v poriadku. Je to nebezpecne, pre vas a pre okolie. Radsej 1 promile ako 12h v kuse.
Cokolvek robit na 100% tak dlhy cas sa proste neda. Da sa v kancelarii odsediet 12 hodin, moze sestra v nemocnici tahat 16h... ale nebude to 100%-ny vykon. V kancli ci v nemocnici si moze schrupnut na 5 minut, ale za volantom pocas jazdy to znamena hned nehodu.

[mato1212]

ako rychlo sa zle moze stat. Skore uzdravenie prajem

[biker610i]

Tiez prajem skore uzdravenie a na toto si treba davat pozor take driemoty za volantom alebo jazda v noci potom pauza cez den vie byt tiez svina. esteze my kamionisti mame AETR povinne prestavky A

[pepo64]

ked si myslim, ze tych co ziju v pokluse nenajde si cas ani jeden citat tu

ja to citam.kazdu jednu prihodu ktoru vidim.vela jazdim spim 5 hod potom 12 hod poklus cez den a na to 1300km bezne aj 30 hodin bez spanku fungujem.preto to citam.

Staré porekadlo:Človek mieni,Pán Boh mení.Minulý týždeň som počul rozhovor z nejakým Slovenským paralympionikom(meno si nepamätám)hovoril že aj on si robil plány na 15-10-5 rokov dopredu,a pri autonehode sa mu v jednej sekunde či skôr desatine sekundy zmenil celý život,a od vtedy má samozrejme aj iný pohľad na všetko.

[laco1871]

Ahojte,


Viacerí to poznáte - presun z bodu A do bodu B v stovkách kilometroch, potom niečo vybaviť, zase sedieť hodiny v aute, potom sa nevyspať a zase ťahať kilometre... aby bolo menej prestávok na močenie, tak človek aj menej pije, alebo na pitie zabudne úplne. Prestávky? Na natankovanie paliva, cca 10 minút raz za 800 - 1 000 km.

Vyššie spomínaná kombinácia faktorov môže spôsobiť embóliu pľúc...

...ked treba robit prestávky každých 200 km, tak zastavte...
Apel na všetkých - naplánujte si cestu a zahrňte do plánu aj prestávky nielen na močenie, ale aj prechádzanie.

presne tak dávam prestávky čo najčastejšie,
a cestu SI VYCHUTNÁVAM .. všetko.. kavu, jedenie , pitie

fotenie prir. scenerii

ja nejdem na cestu sa prepraviť z bodu A do bodu B , ja idem na výlet autom

a sorry , zakladateľa temy nepoznam, ale myslel som ,že je rozumnejší človek...
prepačte za moj nazor.

[kazimir]

V prvom rade prajem skoré uzdravenie. A nech zdravie slúži čo najdlhšie.

Extrémne dlhé trasy nejazdím. Mne sa drieme už pri 200km, ale väčšinou to idem po 8-10 hodín v robote.

Povedzme si pravdu, ľudia neprestanú robiť hlúposti a naháňať sa. Je hektická doba. Ale keď už niekto ide na 1000-2000km, resp celý deň jazdí. Mal by byť na to aj patrične vyzbrojený. Voda musí byť a tým dupľom s kávou, ktorá by sa mala aspoň po troche jedla. Dobrá vec je kúsok kvalitnej čokolády s čím najväčším podielom kakaa, Zelený čaj (Ešte lepší, zdravší, ale drahší-ženšeňový). Dokonca aj tá blbá pepermintová žuvačka vie pomôcť pri driemotach, keď som večer hodinku od vytúženej postele.

To všetko sú pomocníci, ale najhlavnejšie pauzy, oddych, rozhýbanie sa a aspoň trocha obmedzenie stresu sa nedá nahradiť.